Le massage par ventouses est une forme ancienne de massage chinois qui, ces dernières années, est devenue de plus en plus populaire en Europe. Mais qu'est-ce que le massage par ventouses exactement ?
Quels sont les effets et les bienfaits du massage par ventouses ? Que sont les ventouses de massage ? Dans cet article, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le massage par ventouses !
Qu'est-ce que le massage par ventouses ?
Le massage par ventouses est un massage qui utilise des ventouses en verre, en silicone ou autres . Ces ventouses, également appelées ventouses, sont placées sur la peau pour éliminer le vide.
Ce vide peut être obtenu de différentes manières, à l'aide d'une pompe par exemple. L'aspiration sous vide aspire la peau et les tissus sous-cutanés vers le haut de la ventouse.
Cela augmente considérablement le flux sanguin vers la zone traitée. Ces ventouses peuvent également être utilisées pour relâcher les tensions dans le tissu conjonctif.
Dois-je déplacer les ventouses de massage ?
Il existe plusieurs façons de réaliser un massage par ventouses. Vous pouvez par exemple laisser les ventouses sur la peau. Il est également possible de déplacer les ventouses pendant l'aspiration. Pour cette méthode, vous devrez toutefois utiliser de l'huile de massage .
Pourquoi des taches rouges rondes apparaissent-elles ?
Après un massage par ventouses, vous verrez souvent des taches rouges et rondes sur la zone traitée. Ces taches peuvent même devenir bleues.
Cela est dû au fait que la circulation sanguine dans la zone a été fortement stimulée par le vide des ventouses. L'ampleur de ces taches rouges dépend de l'intensité et de la méthode de massage par ventouses .
Quelle est l'origine du massage par ventouses ?
La ventouse est une méthode de guérison ancienne . Elle était pratiquée en Asie de l'Est dès 3000 av. J.-C. Les ventouses étaient chauffées et placées sur la peau pour éliminer le vide. La ventouse était également pratiquée en Arabie saoudite.
C'est ici, en particulier, que l'on utilisait la ventouse humide, d'abord en pratiquant des incisions dans la peau. En aspirant la peau dans un vide, on extrayait le « mauvais » sang du corps.
Mais la ventouse était également pratiquée aux Pays-Bas au Moyen-Âge. Là aussi, elle était considérée comme une « saignée » et faisait partie du processus de guérison.
Quand proposer un massage par ventouses ?
Un massage par ventouses peut être un massage à part entière. Mais le massage par ventouses peut également être pratiqué dans le cadre d'un autre type de massage, comme un massage sportif, un massage des douleurs ou un massage des tissus conjonctifs .
Les ventouses peuvent être utilisées pour réduire la douleur. Mais un massage par ventouses est également recommandé pour favoriser la récupération après le sport.
La demande de massage par ventouses est en pleine croissance. Proposer un massage par ventouses peut donc être une excellente extension de votre pratique du massage !
De plus en plus de personnes pratiquent également le massage par ventouses à domicile, notamment pour lutter contre l’apparition de la cellulite.
Quand faut-il proposer un massage par ventouses ?
Un massage par ventouses peut avoir un effet positif dans de nombreux domaines. Il est donc utilisé pour traiter une grande variété de maux et de douleurs . Entre autres, un massage par ventouses peut être très efficace pour :
- Douleur au cou
- Mal de tête
- Douleur à l'épaule
- Mal de dos
- Douleur au bras
- Douleurs musculaires
- Combattre la cellulite
- Adhérences dans le tissu conjonctif et plaintes associées
- Traitement des cicatrices (vieilles cicatrices)
- Fibromyalgie
- Stries
- Rides du visage
- Éliminer les blocages énergétiques
- A quoi sert la ventouse ?
Les ventouses ont un effet important sur la peau et le tissu conjonctif. Le massage par ventouses est également utilisé pour favoriser la récupération musculaire . Dans les massages holistiques, les ventouses sont utilisées pour éliminer les blocages énergétiques.
Les ventouses ont un effet important sur le tissu conjonctif. En cas de douleurs dues à des tissus conjonctifs adhérents, plusieurs massages par ventouses sont recommandés. Les ventouses peuvent également être très utiles en cas de problèmes récurrents ou de longue durée.
En cas de troubles persistants, le tissu conjonctif s'adapte et devient plus serré et plus rigide, ce qui entretient les troubles. Un relâchement intensif du tissu conjonctif à l'aide de ventouses peut rompre ce cycle.
En cas de problèmes musculaires , les ventouses peuvent également apporter une valeur ajoutée. Le vide des ventouses stimule la circulation sanguine dans une zone très localisée.
Cela stimule le corps à éliminer les déchets et à fournir des nutriments, ce qui accélère la récupération.
Quels types de ventouses existe-t-il ?
Il existe différents types de ventouses à utiliser pour le massage par ventouses. Le choix de la forme de la ventouse est une question de préférence personnelle. Tous les types de ventouses ont leurs avantages et leurs inconvénients. Nous vous présentons ci-dessous les différents types de ventouses.
Les ventouses de massage en silicone sont des ventouses couramment utilisées. C'est généralement le type de ventouse que vous utilisez lorsque vous commencez à donner des massages à ventouse, car elles sont très faciles à utiliser.
En pressant les ventouses et en les plaçant sur la peau, une succion est créée. Vous n'avez pas besoin d'accessoires supplémentaires pour les utiliser.
Un autre avantage des ventouses de massage en silicone est qu’elles sont incassables. Les ventouses sont fabriquées en silicone épais et durable.
Il est important de garder ces ventouses de massage en silicone propres de la bonne manière pour éviter qu'elles ne deviennent collantes.
Autre avantage : les ventouses de massage en silicone sont beaucoup moins chères que les ventouses de massage en verre .
Les ventouses de massage anti-cellulite ont une forme différente de celle des ventouses en silicone « normales ». Le massage anti-cellulite par ventouses s'effectue en déplaçant les ventouses de manière à créer une succion sur la peau.
Grâce à la forme spéciale des ventouses de massage anti-cellulite , il est plus facile de rendre l'aspiration plus efficace.
Ventouses de massage anti-cellulite
Les ventouses de massage anti-cellulite ont une forme différente des ventouses en silicone « normales ». Le massage anti-cellulite par ventouses s'effectue en déplaçant les ventouses de manière à créer une aspiration sur la peau.
Grâce à la forme spéciale des ventouses de massage anti-cellulite, il est plus facile de rendre l'aspiration plus intense. Ces ventouses maintiennent également bien leur position, même lorsqu'elles sont recouvertes d'huile de massage.
De nos jours, il est de plus en plus courant d'utiliser des ventouses sur soi-même. De plus en plus de personnes en sont conscientes, notamment dans la lutte contre la cellulite. En réponse, de nombreux fabricants proposent des ventouses de massage spéciales anti-cellulite à utiliser à domicile.
Elles sont également fabriquées en silicone, mais sont généralement plus souples et moins résistantes que les ventouses de massage anti-cellulite professionnelles en silicone. Ces ventouses de massage anti-cellulite à domicile sont souvent disponibles dans des couleurs gaies ou des formes folles.
Les ventouses en verre avec boule fonctionnent d'une manière différente. En appuyant sur la boule puis en plaçant la ventouse sur la peau, un vide est créé dans la ventouse. Les ventouses en verre avec boule ont un aspect plus luxueux que les ventouses en silicone.
La coupe conserve sa forme, ce qui constitue une grande différence par rapport aux coupes en silicone plus souples. Il est également possible de rendre la succion plus intense avec les coupes en verre qu'avec les coupes en silicone.
L'utilisation de ventouses en verre est recommandée pour les clients déjà habitués à la pratique du massage par aspiration.
L'inconvénient des ventouses en verre est qu'elles peuvent se briser en cas de chute. Elles sont en verre soufflé à la main, ce qui explique pourquoi elles sont plus chères que les ventouses de massage en silicone standard.
Ventouses de massage en verre (pressées au feu)
Les ventouses de massage à feu estampé sont en verre, mais contrairement aux ventouses en verre avec une boule, elles n'ont pas de boule avec laquelle une aspiration peut être créée.
Avec les ventouses à feu, le vide est créé en allumant un feu (généralement en allumant une boule de coton imbibée d'alcool ) dans la ventouse pendant une courte durée, puis en la plaçant rapidement sur la peau.
La différence avec les autres ventouses est que la peau se réchauffe car les ventouses sont chaudes. L'inconvénient de cette méthode est que l'intensité du vide est difficile à régler.
Ventouses de massage avec pompe
Les ventouses avec pompe sont généralement fabriquées en polycarbonate dur . Ces ventouses de massage ressemblent à des ventouses en verre, mais elles conservent leur forme, contrairement aux ventouses en silicone souple.
Les ventouses avec pompe s'utilisent directement sur la peau. Grâce à la pompe, vous pouvez créer un vide. L'utilisation de ventouses avec pompe est déconseillée si vous débutez dans les massages par aspiration.
C'est une méthode qui nécessite des connaissances et/ou une formation préalable. L' avantage des ventouses en polycarbonate avec pompe par rapport aux ventouses en verre est que les ventouses en polycarbonate sont incassables.
Des ventouses pour le visage sont également disponibles.
Ces ventouses ont une forme différente des ventouses de massage classiques, car elles ont un diamètre plus petit. La forme de ces ventouses, spécialement adaptée au visage, signifie également que l'intensité de l'aspiration est un peu plus faible.
Cette intensité peut également être mieux contrôlée, ce qui permet d'effectuer le travail avec plus de précision. En raison de la sensibilité de la peau et de la couche plus fine du tissu conjonctif du visage, il est important d'utiliser des ventouses spéciales pour le visage.
Comme ces ventouses utilisent moins d’aspiration, elles ne laissent généralement pas de traces rouges comme les autres ventouses.
Quels types de massage par ventouses existe-t-il ?
Il existe différents types de massage par ventouses . Il existe une grande différence entre la ventouse sèche et la ventouse humide. Dans ce dernier cas, de petites incisions sont pratiquées dans la peau avant la mise en place de la ventouse.
Il existe également des massages par ventouses, par exemple, spécialement adaptés à la cellulite, aux soins du visage ou aux problèmes de tissu conjonctif . Les ventouses sont également recommandées pour les cicatrices et les vergetures.
Massage par ventouses contre la cellulite
La cellulite, également connue sous le nom de peau d'orange , apparaît lorsque la quantité de cellules graisseuses dans le tissu conjonctif sous-cutané augmente. Cela réduit le flux sanguin et les déchets s'accumulent .
Cela provoque des piqûres dans le tissu conjonctif sous-cutané. La cellulite peut être réduite grâce au massage par ventouses.
Cela se fait principalement en déplaçant les ventouses sur la peau. Les ventouses soulèvent la peau et améliorent la circulation sanguine dans le tissu conjonctif sous-cutané, contribuant ainsi à réduire les creux de la peau.
Massage du visage par ventouses
Le massage par ventouses peut également être utilisé sur le visage. Des ventouses spéciales sont disponibles à cet effet. Ces ventouses ont une forme différente des ventouses standard.
Avec ces ventouses faciales, la pression du vide est moins intense. La forme spéciale permet également de réguler plus facilement l'intensité. Les ventouses faciales sont utilisées pour réduire les rides et améliorer le teint de la peau.
Elle est également utilisée pour nettoyer les pores en profondeur. Par conséquent, la ventouse faciale devient de plus en plus populaire auprès des esthéticiennes.
Ventouse du tissu conjonctif
Les adhérences dans le tissu conjonctif peuvent provoquer de nombreuses douleurs. Non seulement locales, mais aussi sous forme de douleurs irradiantes . En tant que masseur, vous savez tout à ce sujet. La douleur peut également être causée par des problèmes de tissu conjonctif.
Ces problèmes à long terme peuvent être traités très efficacement grâce au massage par ventouses. Les ventouses détendent en quelque sorte le tissu conjonctif, ce qui augmente la circulation sanguine et permet à tout de mieux circuler à nouveau .
Massage des jambes par ventouses
Les ventouses sont fréquemment utilisées sur les jambes. Elles peuvent être utilisées à diverses fins. La cellulite mentionnée ci-dessus est souvent présente sur les jambes et peut être réduite par les ventouses.
Mais les ventouses peuvent également aider à guérir les blessures musculaires . Les ventouses peuvent également avoir un effet bénéfique sur les douleurs musculaires récurrentes et de longue durée au niveau du mollet, par exemple.
Le massage du dos avec ventouses peut cibler les muscles du dos. En augmentant localement le flux sanguin, les muscles sont mieux lubrifiés et se détendent plus facilement. Mais les ventouses peuvent également être utilisées très efficacement sur les zones réflexes du dos.
Chaque partie du corps (organes, os, muscles) est contrôlée par des nerfs, et chaque nerf prend naissance dans la colonne vertébrale. Une douleur prolongée n'importe où dans le corps affecte donc le tissu conjonctif du dos . Ces adhérences du tissu conjonctif peuvent assurer le maintien de la douleur.
Les ventouses permettent de détendre ces zones de tissu conjonctif. De cette façon, le cercle vicieux est rompu et le corps peut récupérer.
Massage par ventouses pour cicatrices et vergetures
Les ventouses peuvent également aider à atténuer les cicatrices et les vergetures . Dans ces zones, la circulation sanguine locale est plus faible que la normale. En effectuant un massage par ventouses sur les cicatrices et les vergetures, la circulation sanguine est fortement stimulée.
Cela réduit la visibilité des cicatrices et des vergetures . Attention à ne pas utiliser les ventouses sur des cicatrices récentes, mais uniquement sur des cicatrices présentes depuis un certain temps.
Massage par ventouses humides
Les méthodes ci-dessus sont des ventouses sèches. Des ventouses humides sont également disponibles. Les ventouses humides sont un nom donné aux méthodes dans lesquelles, avant la mise en place des ventouses, des incisions ou des trous sont pratiqués dans la peau.
Le massage Hijama (Hijama signifie « sucer » en arabe) est un exemple de ventouses humides. En aspirant les ventouses sur la peau abîmée , le sang monte. On pense que cela élimine le sang impur ou mauvais et aide à résoudre diverses maladies.
Conseils pour la ventouse dans votre studio de massage
Vous souhaitez proposer un massage par ventouses ? Alors lisez cet article, où nous vous proposons quelques conseils pour vous lancer dans cette nouvelle pratique.
Choisir les bonnes ventouses
Nous avons répertorié ci-dessus les caractéristiques des différents types de ventouses. Si vous débutez avec le massage par ventouses, nous vous recommandons de commencer par les ventouses en silicone pour leur facilité d'utilisation.
Cependant, si vous souhaitez également proposer un massage du visage par ventouses, assurez-vous de disposer de ventouses spéciales.
Nettoyer vos ventouses de massage
Il est important de bien nettoyer vos ventouses après utilisation. Non seulement pour une bonne hygiène, mais aussi pour pouvoir utiliser vos ventouses le plus longtemps possible.
Il est préférable de nettoyer les ventouses avec de l'eau tiède et un détergent doux, comme du liquide vaisselle. Laissez-les sécher à l'air libre ou utilisez un chiffon propre et doux. Bien que les ventouses n'entrent en contact avec la peau intacte qu'une fois sèches, il est conseillé de les désinfecter après le nettoyage.
Si vous avez des coupes en silicone ou en polycarbonate , assurez-vous que le désinfectant ne contient pas d'alcool. Cela assècherait vos coupes. Ne les mettez pas non plus au lave-vaisselle.
Quelle huile de massage dois-je utiliser pour un massage par ventouses ?
Comme nous l'avons déjà mentionné, vous pouvez effectuer un massage par ventouses en plaçant les ventouses sur votre corps et en les laissant en place. Vous n'avez donc pas besoin d'huile de massage.
Vous souhaitez pouvoir déplacer facilement les ventouses, par exemple pour traiter une zone plus large ou pour un massage anti-cellulite ? Dans ce cas, il vous faut une huile de massage à base d'ingrédients naturels.
Choisissez une huile de massage adaptée à l'effet que vous souhaitez obtenir. Vous faites un massage par ventouses pour détendre vos muscles ?
Choisissez alors une huile de massage pour sportifs par exemple. Pour les ventouses faciales, choisissez l' huile de massage spéciale visage .
Astuce pour la ventouse en combinaison avec le massage du tissu conjonctif
Si vous souhaitez combiner le massage des tissus conjonctifs avec les ventouses, nous vous proposons un autre conseil rapide. Nous vous recommandons de commencer par le massage des tissus conjonctifs. Il s'agit d'un massage intensif sans utilisation d'huile.
Avec le massage par ventouses, vous utilisez de l'huile de massage (lorsque vous déplacez les ventouses). Il est donc plus pratique de commencer par le massage du tissu conjonctif et de terminer par les ventouses.
De quoi avez-vous besoin pour un massage par ventouses ?
Pour effectuer un massage par ventouses, vous avez besoin de plusieurs éléments. Bien sûr, vous avez besoin des ventouses. Plus tôt dans ce blog, nous avons parlé en détail des ventouses disponibles.
Selon les ventouses que vous choisirez, vous aurez également besoin de certains accessoires, comme une pompe. Vous aurez également besoin d'une bonne huile de massage naturelle pour aider les ventouses à glisser sur la peau. Une table de massage est également indispensable pour le massage par ventouses.
Cela permet au masseur d'avoir un bon accès et de garantir que le client est détendu. Nous avons déjà écrit un blog détaillé sur ce dont vous avez besoin dans votre pratique du massage, que vous pouvez trouver ici.
Ai-je besoin d’une formation pour proposer un massage par ventouses ?
Il est conseillé de suivre une formation si vous souhaitez commencer à proposer des massages par ventouses. Lors d'une formation, vous apprendrez tout ce que vous devez savoir sur les ventouses et l'intensité avec laquelle vous devez les utiliser.
Pour être le plus professionnel possible et savoir ce que vous faites, il est conseillé de suivre un cours de massage par ventouses.
La formation est essentielle, surtout si vous utilisez une ventouse avec une pompe. Dans ce cas, l'aspiration peut devenir si forte qu'il faut savoir ce que vous faites.
Risques du massage par ventouses
L'utilisation de ventouses comporte des risques. En cas d'utilisation d'une ventouse humide, les risques sont encore plus grands. Il existe par exemple un risque d'infection dû à une peau endommagée.
Il existe également des risques associés à la ventouse sèche. Il est possible que si la puissance d'aspiration est trop élevée et appliquée trop souvent au même endroit, les tissus meurent . Soyez donc prudent et sachez ce que vous faites lorsque vous effectuez un massage par ventouses.
Contre-indications au massage par ventouses
Il existe quelques contre-indications à la ventouse.
En suivant une formation au massage par ventouses, vous apprendrez tout sur les contre-indications à la pratique des ventouses . Voici quelques exemples de contre-indications :
- Fièvre
- Maladies infectieuses
- Utilisation d'anticoagulants
- Grossesse
- Troubles sanguins
- Varices
En conclusion
Le massage par ventouses devient de plus en plus populaire auprès des clients, c'est donc une excellente spécialité à ajouter à votre pratique !