Passer au contenu
Le massage des points de déclenchement est également connu sous le nom de massage shiatsu . Il s'agit d'un ancien traitement de massage asiatique ciblant des points de pression spécifiques sur le corps. Le masseur masse et pétrit ces points avec les doigts et les pouces.
L'objectif est d' éliminer les blocages . Un massage par points de pression, ou acupression, est un excellent moyen de soulager les maux de tête et la fatigue.
Avec un massage par points de pression, vous pouvez masser les zones qui causent de la douleur et de l’inconfort.
Ce type de massage consiste à appuyer sur des points précis du corps. Un massage par points de pression peut donc être beaucoup plus efficace qu'un massage par friction .
Quels sont les avantages du massage par points de pression ?
Le massage par points de pression offre des avantages spécifiques par rapport aux autres techniques de massage. Les avantages spécifiques du massage par points de pression sont les suivants :
- Il réduit le stress et détend le corps.
- Il améliore la circulation sanguine, éliminant les blocages dans le corps.
- Il accélère également l’élimination des déchets de l’organisme.
- Il aide à traiter une variété de maux, tels que la fatigue, les maux de tête et les problèmes digestifs.
- Après un massage des points de pression, vous vous sentez renaître et vos voies énergétiques s'ouvrent.
Un massage par points de pression est la combinaison parfaite de santé et de relaxation .
Massage oriental avec points de pression
En médecine orientale, une technique de massage courante consiste à appuyer fermement sur certains points du corps. Au niveau des points de pression, des lignes d'énergie invisibles fusionnent. Ces lignes d'énergie sont appelées méridiens . Elles relient certains organes du corps.
Connaissez-vous des exemples de masseurs asiatiques marchant sur une personne pendant un massage ? Un massage par points de pression n'a pas besoin d'être aussi extrême, mais il repose sur l'idée qu'une pression sur des points spécifiques a un effet curatif et relaxant particulier.
Comment fonctionne le massage par points de pression ?
Le point douloureux est perçu comme un goulot d'étranglement où l'énergie ne peut pas circuler librement. C'est pourquoi le masseur appuie à plusieurs reprises avec le pouce ou la paume de la main sur ce point. Ce n'est pas censé faire mal, mais cela peut être inconfortable.
Cette technique de massage permet non seulement d'éliminer la douleur, mais aussi d'assurer une bonne circulation vers les organes . C'est bon pour la santé. Après un massage par points de pression, vous vous sentirez renaître, avec une énergie renouvelée et un soulagement des douleurs.
En plus de la pression, une deuxième technique consiste à faire des cercles avec le pouce. Avec cette technique, le masseur utilise moins de force qu'avec la pression.
C'est pourquoi cette technique est utilisée dans les zones vulnérables, comme autour de la colonne vertébrale et sur le poignet . L'effet est le même, bien que les mouvements circulaires du pouce soient également utilisés pour soulager les tensions.
