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Nuestros artículos de blog
Esterilla de acupresión de pie
Standing on an acupressure mat is a holistic practice that can relax the body, relieve tension, and promote overall well-being. This type of treatment provides pressure to acupuncture points across...
¿Cuánto tiempo hay que permanecer tumbado sobre una esterilla de acupresión?
Acupressure mats have become a popular tool for those seeking to improve their health and well-being. By lying on these mats, which are covered in small spikes, people can target specific areas of ...
Descubra las 10 esterillas de acupresión mejor valoradas
¿Qué son las esterillas de acupresión?
Los tapetes de acupresión son herramientas de bienestar inspiradas en la medicina tradicional china y las técnicas de acupuntura, diseñadas para estimular ...
¿Qué es el dolor crónico?
El dolor crónico es una afección en la que las personas experimentan dolor que dura más allá del período de recuperación habitual y, a menudo, continúa durante más de tres a seis meses. A diferenc...
¿Qué causa el dolor abdominal inferior en las mujeres?
Definición y ubicación
El dolor abdominal bajo se refiere a la incomodidad o el dolor que se produce en la zona entre el ombligo y el hueso pélvico. Esta región alberga varios órganos, incluidas...
¿Cómo convertirse en terapeuta de masaje?
Entendiendo la profesión de Terapia de Masaje
Descripción general de la terapia de masaje
La terapia de masajes es un componente vital del campo de la atención médica, ya que brinda una varied...
¿Qué es un masaje tantra?
El masaje tantra es una práctica antigua con raíces en las tradiciones de la India, cuyo objetivo es conectar la mente, el cuerpo y el espíritu a través del tacto sensual y el flujo de energía.
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¿Cómo masajear la cera del oído?
La cera de los oídos, o cerumen, es una sustancia natural producida por las glándulas del canal auditivo . Si bien cumple una función crucial para mantener nuestros oídos limpios y protegidos, su ...
¿Qué es un masaje tailandés?
El masaje tailandés, una antigua práctica curativa , se originó en la India hace más de 2500 años y luego llegó a Tailandia. Combina la acupresión, los principios ayurvédicos indios y las posturas ...
¿Qué es un masaje nuru?
El masaje nuru, que deriva de la palabra japonesa "nuru", que significa resbaladizo, es una forma de masaje erótico que enfatiza el contacto cuerpo a cuerpo. Esta práctica única, que tiene su orige...
¿Qué toxinas se liberan después del masaje?
La terapia de masajes es una práctica que implica la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo para aliviar el estrés, la tensión y el dolor. En la terapia de masajes se utilizan diversas técn...
¿Qué es un masaje de tejido profundo?
El masaje de tejido profundo es una forma de masaje terapéutico que se centra en realinear las capas más profundas de los músculos y el tejido conectivo . Se utiliza principalmente para tratar dolo...
¿Cuál es un buen aceite de masaje?
Los aceites de masaje desempeñan un papel fundamental en el arte de la terapia de masajes , ya que mejoran la experiencia y los beneficios tanto para quien los realiza como para quien los recibe. ...
¿Funcionan las pistolas de masaje?
Las pistolas de masaje han ganado popularidad y se han convertido en herramientas esenciales tanto para los entusiastas del fitness como para los atletas profesionales. Pero, ¿realmente funcionan? ...
¿Qué es un masaje sueco?
El masaje sueco, también conocido como masaje clásico, es el tipo de terapia de masaje más común practicado en los Estados Unidos y el mundo occidental.
Se trata de una serie de técnicas diseñad...
¿Se puede utilizar una esterilla de acupresión en la cama?
La acupresión, una técnica ancestral de la medicina tradicional china , es muy apreciada por sus beneficios para la relajación y el alivio del dolor. Las esterillas de acupresión modernas, que son...
Acupressure Mat
¿Cuánto tiempo hay que permanecer tumbado sobre una esterilla de acupresión?
Bienvenido a nuestra guía completa sobre el uso óptimo de la esterilla de acupresión . Una de las preguntas más frecuentes de los usuarios es cuánto tiempo deben permanecer sobre la esterilla para...
Traditional Indian Medecine
¿Qué es Pitta Dosha?
Pitta es el segundo dosha descrito en los Vedas. Pitta, o literalmente "bilis", proviene etimológicamente de la palabra sánscrita tap, que significa "cocinar, transformar cosas".
La función prin...
Traditional Indian Medecine
¿Cómo equilibrar el dosha Vata?
El Ayurveda es una antigua medicina india . Durante miles de años, se ha utilizado para mantener el bienestar y promover la forma física natural. El Ayurveda reconoce que cada uno de nosotros tien...
Traditional Indian Medecine
¿Cómo aumentar el tamaño del pene con Ayurveda?
¿Realmente importa el tamaño? Y si es así, ¿cómo se puede aumentar el tamaño del pene con Ayurveda ? En este blog, exploraremos si es posible (y cómo) aumentar el tamaño del pene conAyurveda .
E...
Traditional Indian Medecine
¿Qué significa Ayurvédico?
El Ayurveda se basa en la armonía entre el cuerpo y la mente y ofrece numerosos beneficios como la reducción del estrés, la eliminación de toxinas y la mejora de la circulación. Si bien los tratami...
Traditional Indian Medecine
Todo sobre la medicina ayurvédica
La medicina tradicional oriental tiene mucho que enseñarnos. Considerando al individuo en su totalidad, nos invita a alcanzar el equilibrio a través de la implementación de un estilo de vida salud...
Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de acupresión en el cuerpo?
La acupresión y la acupuntura son ciencias que existen desde hace miles de años. Desarrolladas en Asia, estos métodos combaten eficazmente el dolor crónico, la ansiedad y el estrés . Algunos gesto...
Pressure Point
¿Cuáles son los mejores puntos de acupresión en la mano?
La acupresión y la acupuntura son ciencias que existen desde hace miles de años. Desarrolladas en Asia, estos métodos combaten eficazmente el dolor crónico, la ansiedad y el estrés. Algunos gestos...
Pressure Point
¿Cómo combatir la migraña con acupresión?
La cefalea o dolor de cabeza es un episodio repetitivo de dolor de cabeza. Son insoportables y pueden suponer un auténtico obstáculo en la vida de una persona. La acupresión es una forma muy útil ...
Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de acupresión en el pie?
Reflexología podal, acupuntura y acupresión
La acupuntura podal, la acupresión y la reflexología son tres métodos terapéuticos con el objetivo común de estimular puntos específicos del cuerpo pa...
Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de acupresión para la sinusitis?
Con los meses de invierno llegando lentamente a su fin y las temperaturas pasando de templadas a frías casi a diario, es casi imposible evitar resfriarse o sentirse congestionado en este momento.
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Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de acupresión para inducir el parto?
La acupresión es un método de medicina asiática muy similar a la acupuntura. Se estimulan los mismos puntos de acupresión para brindar alivio. Una terapia que resulta muy útil para las mujeres emb...
Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de acupresión para las migrañas?
La acupresión para aliviar la migraña es cada vez más popular gracias a su eficacia. ¿Cuáles son los puntos de presión para aliviar el dolor de cabeza ? ¿Cómo se deben estimular? ¿Qué precauciones...
Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de acupresión para la ansiedad?
Es fácil olvidar hasta qué punto nuestro estado mental puede afectar nuestro bienestar físico. En la medicina tradicional china , este vínculo es evidente en las estrategias de tratamiento, pero t...
Acupressure
¿Cuáles son los puntos de acupresión para aliviar el dolor de cabeza?
Seguro que conoces a alguien que la padece. La migraña afecta al 15% de los adultos e incluso al 20% de las mujeres. Las víctimas de este dolor de cabeza pulsátil suelen tener entre 30 y 40 años. ...
Pressure Point
¿Cuáles son los puntos de presión para la acidez estomacal?
¿Qué es la acidez de estómago?
La acidez estomacal se caracteriza por dolor en la zona del estómago. Puede ir acompañada de reflujo ácido del estómago al esófago. Esto se denomina enfermedad por...
Acupressure
¿Cuáles son los puntos de acupresión para los dolores de cabeza?
La cefalea o dolor de cabeza es un episodio repetitivo de dolor de cabeza. Son insoportables y pueden suponer un auténtico obstáculo en la vida de una persona. La acupresión es una forma muy útil ...
Massage
Masaje con piedras calientes: ¿cómo hacerlo bien?
Masaje con piedras calientes: ¿cómo hacerlo bien?
El masaje con piedras calientes es uno de los masajes más relajantes para el cuerpo y la mente. El uso de piedras que retienen el calor, derivad...
Massage
Todo sobre el masaje Rolfing
¿Qué es Rolfing?
Rolfing® es una terapia creada por Ida Rolf , a la que en un principio llamó Integración Estructural . Se trata de una técnica de trabajo corporal profundo que se puede comparar...
Massage
¿Qué es el masaje de puntos gatillo?
El masaje de puntos gatillo también se conoce como masaje shiatsu . Es un antiguo tratamiento de masaje asiático que se centra en puntos de presión específicos del cuerpo. El masajista masajea y am...
¿Cuánto vale realmente Shakti Mat?
En el mundo del bienestar y la relajación, hay un nombre que ha estado dando que hablar: Shakti Mat . Si buscas una solución de acupresión , esta marca es ideal.
En este artículo, profundizaremos...
Massage
¿Qué es un masaje craneosacral?
¿Alguna vez has sufrido migrañas , disfunción de la articulación temporomandibular (ATM), zumbidos en los oídos (tinnitus), dislexia, depresión o cualquier otro dolor crónico? Entonces esto puede ...
Massage
¿Qué es el masaje tántrico?
¿Qué es exactamente el masaje tántrico (también conocido como masaje tantra), sinónimo de voluptuosidad y sensualidad , y que permite reconectar con tu energía sexual?
¿Qué sucede durante una se...
Massage
¿Qué es el masaje Sweda?
El masaje herbal con pinda es uno de los masajes ayurvédicos más conocidos y se utiliza para tratamientos relajantes en muchos spas y centros de masajes. ¿Aún no lo conoces?
¡Sigue leyendo este ...
Massage
¿Qué es Reiki?
Es un método de sanación holística japonés , parte del enfoque energético. Fue desarrollado en Japón a principios del siglo XX por su fundador, Mikao Usui , un monje budista.
En japonés, "Rei" si...
Massage
¿Qué es la reflexología?
La reflexología consiste en activar las "zonas reflejas" mediante un masaje con la punta de los dedos. El objetivo es aliviar el dolor a distancia y reequilibrar diversas funciones vitales. En el ...
Massage
¿Qué es el masaje sonoro?
El masaje sonoro de Peter Hess es un método de relajación muy eficaz. Gracias a la relajación a través del sonido, el practicante utiliza cuencos cantores y el receptor siente que sus problemas, b...
Massage
¿Qué es el masaje linfático?
El drenaje linfático manual, utilizado tanto con fines médicos como estéticos , es un masaje diseñado para estimular la circulación de la linfa. En esta ficha técnica, descubrirás más sobre esta p...
Massage
¿Qué es el masaje Lomi Lomi?
Es un magnífico masaje corporal y facial inspirado en la tradición chamánica hawaiana , un masaje de las islas, mecido por el oleaje de un océano infinito y vivo con la lava hirviente que brota de...
Massage
¿Qué es el masaje con ventosas?
El masaje con ventosas es una antigua forma de masaje chino que, en los últimos años, ha ganado cada vez más popularidad en Europa. Pero, ¿qué es exactamente el masaje con ventosas?
¿Cuáles son l...
Massage
¿Qué es el masaje metamórfico?
El masaje metamórfico es una técnica inspirada en la reflexología que se distingue por su tacto especial y su capacidad de “soltar”. Te reconecta con la fuerza vital que llevas dentro. La técnica m...
Massage
¿Qué es el masaje Kobido?
El masaje facial japonés, también conocido como " lifting natural ", es la técnica antiarrugas por excelencia. Antienvejecimiento, drenante, relajante, tonificante y descongestionante, ¡el Kobido l...
Blog de acupresión
Sumérgete en el relajante mundo de la acupresión, una práctica milenaria que está ganando popularidad en la actualidad gracias a sus beneficios para la salud y el bienestar. Explora nuestra serie de publicaciones de blog dedicadas a la acupresión, la esterilla de acupresión y diversas técnicas de masaje, y descubre cómo puedes mejorar tu calidad de vida de forma natural.
Descubra el arte de la acupresión:
Reequilibra tu energía de forma natural
Nuestra serie comienza con una exploración en profundidad de la acupresión y sus orígenes en la medicina tradicional china. Descubra cómo este método de estimulación de puntos energéticos puede aliviar el dolor, reducir el estrés y promover una mejor circulación de la energía en su cuerpo.
La esterilla de acupresión:
Relajación profunda y revitalización
Sumérgete en los beneficios de la esterilla de acupresión, un invento moderno inspirado en prácticas antiguas. Descubre cómo el uso regular de esta esterilla puede ayudarte a relajar los músculos tensos, mejorar el sueño y estimular la circulación sanguínea. Descubre también cómo integrarla en tu rutina diaria para obtener resultados óptimos.
Explora la variedad de la acupresión
La acupresión no se limita a una única técnica. Sumérgete en un mundo de diversidad mientras exploras diferentes enfoques de la acupresión y el masaje energético. Desde la autoacupresión hasta el masaje profesional, descubre cómo cada método se puede adaptar a tus necesidades individuales.
Acupresión para el manejo del estrés
El estrés es una realidad de la vida moderna, pero la acupresión ofrece formas naturales de controlarlo. Conozca nuestros consejos y trucos para utilizar puntos específicos de acupresión para calmar la mente, relajar el cuerpo y restablecer la armonía interior.
Acupresión en la vida diaria:
En este artículo, descubre cómo incorporar fácilmente la acupresión a tu ajetreada rutina diaria. Desde ejercicios sencillos que puedes hacer en la oficina hasta prácticas relajantes en casa, aprende cómo puedes disfrutar de los beneficios de la acupresión dondequiera que estés.
Únase a nosotros en esta emocionante aventura a través de los entresijos de la acupresión, la esterilla de acupresión y las técnicas de masaje. Mejore su bienestar de forma natural mientras descubre los tesoros de la medicina tradicional china adaptados a la vida moderna.
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